Znáte ten pocit nepříjemného svědění, který vás přepadne i v té nejméně vhodné chvíli? Neustále vás někde něco svědí a vy zkoušíte jednu mastičku za druhou, a stále máte pocit, že to prostě není ono. Krémy, mastičky, olejíčky, vodičky. Jste zásobeni jak malá lékárna, a stejně to není ono. Buď to funguje pár dní a pak jsou projevy zpět nebo se vám ekzém ještě zhorší. Jak tedy vybrat ten správný krém, aby zabral a ještě nezhoršil aktuální fázi ekzému?

Ideální krém by neměl být mastný. Nikdo z nás nechce, aby se na nás po natření nalepily všelijaké chlupy, prach a podobně. Proto je vhodné, aby byl krém co nejlépe roztíratelný a rychle vstřebatelný. Tím, že se chceme namazat kdykoliv, nepotřebujeme, aby každý viděl, že na sobě máme půl centimetrovou vrstvu nějakého přípravku.

Určitě nechceme vláčet v tašce, kabelce nebo batohu velká balení a už vůbec ne jednu tubu na ráno, druhou na odpoledne a třetí na večer. Vybrat si tak krém, který můžeme použít kdykoliv během dne, to je jeden z důležitých faktorů při výběru ideálního krému pro nás.

Kdyby však krém krásně voněl a ještě byl za super cenu, to by byla paráda! A ano, i krémy, které mají všechny tyto vlastnosti, existují. O některých tipech se zmiňujeme i ve videích ve vzdělávacích modulech.

Čím se správně namazat, aby naše kůže nebyla suchá a abychom zbytečně nevyvolali alergickou reakci, už víme, ale přemýšleli jste někdy nad tím, že je důležité i vědět, JAK se správně namazat?

Není to žádná věda, chce to jen dodržet pár jednoduchých postupů. Krém je vhodné nanášet v tenkých vrstvách a to opravdu často. Jedna silná vrstva dvakrát denně opravdu není řešením. Pokud promazávat kůži u dětí, je vhodné spojit promazávání s nějakou básničkou. Dítě tak bude pozorovat vás, nechá se v klidu promazat a vy za ním nebudete muset běhat po celém bytě a přemlouvat ho. Důležité je také promazávat jedním směrem, tzv. „po srsti“.

Pokud máte rádi bylinky, u krému je vhodné se jim vyhnout. Parfémované a bylinné krémy nejsou to pravé ořechové. Pokud máte nový krém, který jste ještě nezkoušeli, natřete si nejdříve jen menší část těla, abyste zaregistrovali případnou alergickou reakci. Pokud nevíte, jak tento test provést, podívejte se na článek na Nástěnce, který se tomu věnuje. Nezapomeňte, že kůži je třeba promazávat opravdu často a to i v období bez příznaků.