Popsali jsme, ČÍM se mazat, ale znáte základní pravidla JAK se správně mazat?

9 malých rad, jak se správně „mazat“

1. Promazávejte se tence a často – smyslem je, aby kůže byla vláčná, ne mastná.
2. Na promazávání se soustřeďte – u dětí lze k pozitivní motivaci spojit promazávání s básničkou či říkankou.
3. Promazávejte se jedním směrem – „po srsti“ – směr nahoru a dolů může spustit svědění!
4. Promazávejte kůži často – Úspěch léčby = frekvence.
5. Vyhýbejte se parfémovaným nebo bylinným krémům – často dráždí nebo způsobují kontaktní alergii.
6. Nový krém k promazávání nikdy nedávejte napoprvé na větší plochy. Proveďte test snášenlivosti: 3 dny aplikujte malé množství na malý okrsek kůže (např. před ucho nebo vnitřní stranu zápěstí), pokud se neobjeví svědění, pálení, začervenání, můžete rozšířit na ostatní místa.
7. Na den a v létě lze lehčí emoliencia, na noc a v zimě mastnější formy.
8. Emoliencia připravovaná v lékárně (magistraliter) nenabírejte prsty přímo z nádobky, hrozí zanesení bakterií z kůže do nádobky.
9. Promazávejte se i v období bez příznaků (bez ekzému či svědění). Emoliencia fungují preventivně jako udržující léčba.