Popsali jsme, ČÍM se mazat, ale znáte základní pravidla JAK se správně mazat?
9 malých rad, jak se správně „mazat“
- Promazávejte se tence a často – smyslem je, aby kůže byla vláčná, ne mastná.
- Na promazávání se soustřeďte – u dětí lze k pozitivní motivaci spojit promazávání s básničkou či říkankou.
- Promazávejte se jedním směrem – „po srsti“ – směr nahoru a dolů může spustit svědění!
- Promazávejte kůži často – Úspěch léčby = frekvence.
- Vyhýbejte se parfémovaným nebo bylinným krémům – často dráždí nebo způsobují kontaktní alergii.
- Nový krém k promazávání nikdy nedávejte napoprvé na větší plochy. Proveďte test snášenlivosti: 3 dny aplikujte malé množství na malý okrsek kůže (např. před ucho nebo vnitřní stranu zápěstí), pokud se neobjeví svědění, pálení, začervenání, můžete rozšířit na ostatní místa.
- Na den a v létě lze lehčí emoliencia, na noc a v zimě mastnější formy.
- Emoliencia připravovaná v lékárně (magistraliter) nenabírejte prsty přímo z nádobky, hrozí zanesení bakterií z kůže do nádobky.
- Promazávejte se i v období bez příznaků (bez ekzému či svědění). Emoliencia fungují preventivně jako udržující léčba.
