Pět „P“ v MYTÍ u atopického ekzému

PĚT MINUT – každé mytí, sprchování, případně koupel optimálně 5 minut.
PŘIMĚŘENĚ teplá voda, spíše vlažná.
PROFI MYCÍ PROSTŘEDKY – speciální mycí prostředky pro atopiky – syndety (mýdlo bez mýdla) nebo olejová emoliencia.
„PIJÁKOVAT“ – šetrné osušení kůže – oťukat osuškou či hladkým ručníkem („opijákovat“).
PROMAZAT – do 3 minut po mytí kůži celého těla promazat zvláčňujícím prostředkem (emolienciem). Takto chráníte pokožku před vysušením a podrážděním.

Vaše reakce

0 komentářů

Přidat komentář Zrušit odpověď na komentář

Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.

Další články

V tomto videu se dozvíte, jak správně pečovat o hygienu očních víček ve 3 krocích. Nejprve začínáme nahřátím víček, které usnadní likvifikaci obsahu meibomských žlázek. Druhým krokem je speciální...

Jak může pacient s atopickým ekzémem vrcholně sportovat

Rozhovor s pacientkou o tom, jak může pacient s atopickým ekzémem vrcholně sportovat

Jak psychika ovlivňuje atopický ekzém (II.díl)

Představujeme metody pro sebezklidnění a relaxaci. Povídat si budeme o Jacobsonové svalové relaxaci, která se zaměřuje na uvolnění těla a tím i psychiky. Toto může pomoci lidem s atopickým...