- PĚT MINUT – každé mytí, sprchování, případně koupel optimálně 5 minut.
- PŘIMĚŘENĚ teplá voda, spíše vlažná.
- PROFI MYCÍ PROSTŘEDKY – speciální mycí prostředky pro atopiky – syndety (mýdlo bez mýdla) nebo olejová emoliencia.
- „PIJÁKOVAT“ – šetrné osušení kůže – oťukat osuškou či hladkým ručníkem („opijákovat“).
- PROMAZAT – do 3 minut po mytí kůži celého těla promazat zvláčňujícím prostředkem (emolienciem). Takto chráníte pokožku před vysušením a podrážděním.
Jak jsem se dostal do specializovaného centra léčby atopického ekzému
Jak jsem se dostal do specializovaného centra léčby atopického ekzému
Atopický ekzem má různé projevy a atopika obtěžuje v různé intenzitě. Poslechněte si příběh jednoho z vás. Vypráví svoji cestu k řešení. Možná pomůže i vám.
